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【保健 】防暑健脾,中医教你用好三味药

夏季,我国大部分地区气候湿热并存,酷热多雨导致暑湿之气乘虚而入,使人出现胸闷、食欲减退、倦怠无力、精神萎靡、大便稀薄、微热嗜睡、出汗多且粘腻等不适症状。那么我们应该如何预防和缓解这些不适症状呢?其实大...

发布时间:2021-06-29

【保健】公共泳池游泳对人体有哪些健康隐患?

夏日,什么运动最受喜爱呢?相信不少人会选择游泳!游泳可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性,改善人的体脂百分比。但公共泳池存在多种复杂的健康影响因素,若不注意讲究卫生,则可能在游泳过程中感染疾病。那我们如何...

发布时间:2021-06-22

【老年】老年人越瘦越好吗?

老话常说“千金难买老来瘦”。那么,老年人越瘦越好吗?未必。 如果老年人过度消瘦,一方面反映机体可能存在某些消耗性疾病,另一方面如果营养素摄入不足,机体营养不良,免疫力下降,也会增加患其他疾病的风险。

发布时间:2021-06-16

【常识】阿司匹林怎么吃?

阿司匹林这个常用药,相信大家一定不陌生。针对阿司匹林怎么吃才能不伤胃的问题,一直存在争论。那么,到底这个药该餐前吃还是餐后吃呢?其实,答案并不简单。

发布时间:2021-06-15

【保健】关于慢性肾脏病的饮食误区你知道多少?

饮食管理是慢性肾脏病治疗中一个极为重要的环节,很多肾脏内科医生都将其放在和药物治疗同等的地位,“管好嘴、迈开腿”不单对于糖尿病患者,对于慢性肾脏病患者也甚为重要。不过,在肾病患者中还存在着三大常见的饮...

发布时间:2021-06-08

【保健】夏季没食欲的原因是什么?

夏季随着气温的不断升高,很多人都没有食欲,从而导致身体缺乏营养,所以为了健康一定要想法子提高食欲。对此,建议人们先来了解一下,夏季没食欲的原因,才能彻底改善食欲。那么夏季没食欲的原因是什么呢?影响食欲...

发布时间:2021-06-02

【保健】蚊虫入耳怎么办?医生教你应急措施

随着天气变暖,各种蚊虫也活跃起来。许多小虫尤其是飞蛾、蚊子、蟑螂等,很容易趁人们晚上熟睡时,跑入人的耳朵里。那么蚊虫入耳该怎么办?下面就让我们一起来看一下蚊虫入耳的应急措施吧。

发布时间:2021-05-26

【保健】六类常见食物对2型糖尿病的影响

食物的不同种类、摄入量及其膳食模式可影响2型糖尿病的发生发展,如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖饮料、茶、咖啡,以及素食饮食等。以下这六类常见食物,我们大部分人每天都有可能摄入,对2型糖尿病的影响都有哪些...

发布时间:2021-05-19

【育儿】给孩子接种疫苗 要避免这六大误区

预防接种是预防控制乃至消灭传染病最为经济有效的方法,也是增强儿童抵抗力、保障儿童健康成长的一项重要措施。但在预防接种的道路上,不少家长却存在误区、走了弯路。专家表示,家长应及时了解疫苗接种的相关问题,...

发布时间:2021-05-10

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